Consigli sulla pratica dell’attività sportiva
Il Dott. Stefano Marzani, specialista di Medicina dello sport, Direttore del Servizio d’Igiene, Sanità Pubblica e Medicina dello Sport ASL Roma C, fornisce consigli in ambito sportivo su come raggiungere l’obiettivo e mantenerlo, senza esagerare. Evitare l’eccesso di attività fisica perché può diventare dannoso.
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